こんばんは。 みなさん、お仕事中とかで「疲れてるなー」とか「だるいなー」とか感じる時はありませんか？そんな時は昼寝がオススメです(^^)/ でも寝すぎではいけません。15分以内寝てみてください。 「そんな。短い時間じゃねないよ」という方は、10分だけ…